Experimente uma forma mais simples e fácil de monitorar suas atividades e crie novos hábitos que realmente estejam em sintonia com o seu objetivo de vida!

Construa hábitos com propósito

Faça o download gratuito na sua loja de aplicativos

Uma ferramenta completa, fácil de usar e inteligente.

Para transformar sua rotina de forma leve e constante.

Visualize sua lista diária de hábitos
Visualize sua lista diária de hábitos
Escolha a intensidade da atividade
Escolha a intensidade da atividade
Defina horários
Defina horários
Escolha os dias da semana
Escolha os dias da semana
three person standing on seashore

Transforme seus hábitos com prazer

Ajudamos você a criar novos hábitos de forma fácil e divertida, utilizando gamificação, estatísticas e grupos de incentivo para acompanhar seu dia a dia.

Sua jornada começa aqui

Crie hábitos positivos agora

Descubra como o compartilhamento de objetivos podem tornar o processo de formação de hábitos mais agradável e eficaz. Junte-se a nós e transforme sua rotina com facilidade.

gold iphone 6 on white and red heart print card

Cultive Novos Hábitos

Use a ferramenta para transformar sua rotina, acompanhe sua evolução e continue compartilhando seus resultados para alcançar seus objetivos diários.

Gamificação e Estatísticas

Acompanhe seu progresso e mantenha-se motivado com recursos interativos e divertidos.

Compartilhamento de Objetivos

Conecte-se com outros usuários e compartilhe suas metas para maior incentivo.

Grupos de Incentivo

Participe de comunidades que apoiam suas mudanças de hábitos e promovem resultados.

O duo.habit transformou minha rotina, facilitando a criação de hábitos de forma divertida e motivadora!

Maria Silva

A hand holding a smartphone displaying a motivational message on the screen while inside a car. The phone screen reads 'How bad do you want it?' The hand is wearing several bracelets and a watch. In the background, a car interior and a laptop with a mountain wallpaper are visible.
A hand holding a smartphone displaying a motivational message on the screen while inside a car. The phone screen reads 'How bad do you want it?' The hand is wearing several bracelets and a watch. In the background, a car interior and a laptop with a mountain wallpaper are visible.
A woman is sitting on the floor against a plain wall, holding and smiling at a book titled 'Atomic Habits'. She is wearing a dark green shirt and light blue jeans. There are additional books and a small red cup on the floor next to her.
A woman is sitting on the floor against a plain wall, holding and smiling at a book titled 'Atomic Habits'. She is wearing a dark green shirt and light blue jeans. There are additional books and a small red cup on the floor next to her.

★★★★★

Gestão de Hábitos

Diversos recursos para criar e gerenciar hábitos de forma saudável e produtiva.

Acompanhe as suas estatísticas de hábitos
Acompanhe as suas estatísticas de hábitos
Gamificação e Estatísticas

Aproveite para acompanhar as estatísticas das atividades que você programou, otimize o seu dia e veja o seu progresso. Isso vai ajudar a renovar sua motivação diária.

Compartilhe objetivos com amigos e colegas de trabalho
Compartilhe objetivos com amigos e colegas de trabalho
Compartilhamento de Objetivos

Compartilhe hábitos com seus amigos, familiares e colegas de trabalho, participe de grupos, incentive e acompanhe a evolução conjunta de todos.

Tenha uma rotina mais fácil e prazerosa
Tenha uma rotina mais fácil e prazerosa
Faça o acompanhamento diário e comemore seu progresso
Faça o acompanhamento diário e comemore seu progresso
Fácil e Prazeroso

Transforme sua rotina em uma experiência agradável, simples e prazeirosa. Defina as atividades que sempre quis fazer e deixou para depois.

Gerenciamento Diário

Use a ferramenta para otimizar seu dia a dia e os comportamentos que deseja criar ou mudar. Faça o acompanhamento diário e comemore suas evoluções.

Ficou com alguma dúvida?

Entre em contato, nosso time está pronto para te ajudar!

Acompanhe o nosso feed